达到凡人极致的身体，寿命会增加至五百年，同时寻常刀剑难伤，身体也不会再有病患，寒暑不侵，就算是受伤了，也会很快自主复原。

    此后身体一直到还虚的境界时候才会再次转换提升，从凡人之躯晋升至仙凡过渡阶段，这个阶段被称为伪仙体，而这一阶段寿命则增加至一千五百年，其强度也再次远超之前的凡人极致。

    再然后就是真仙体了，寿命增加至五千年，强度也再次提升。

    往后就是神体、圣体，前者寿命几乎无限，后者不仅寿命无限，还万劫不侵，只要大道存在，圣人便是永恒。

    言归正传，陆白因为第三杯灵茶达到炼精大圆满，一般情况下，就会就此止步，或者直接突破至练气阶段。

    可接下来，陆白并未突破至练气阶段，同时体内力量滋生却并未停止还在继续着，也就是说他的炼精并未在第十层的时候就止步，而是还在继续淬炼身体。

    直到半个小时结束，这种淬炼身体的感觉才消失。

    陆白懵了，这跟书上说的不一样啊！

    事实上，不仅陆白会懵，就算是其他仙界修行之人也不可能懂。

    因为这个时候，陆白的境界若是以数值来形容的话，他目前是炼精十二层。